Germinação de sementes e grãos e o aumento da biodisponibilidade dos nutrientes
- Veruska Clednev
- Nov 25
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O processo de germinação de sementes e grãos aumenta a biodisponibilidade dos nutrientes, isso significa que o nosso organismo pode aproveitar melhor o que os alimentos nos oferecem, além de conter um padrão de frequência energética mais saudável para o organismo.
Os germinados são a base do protocolo alimentar CRNPP (Cancer Reversal Nutrition Physical Program) desenvolvido pelo médico Dr. Sidney Federmann @sidneyfedermann e colaboradores, que já auxiliou centenas de pessoas a se tratarem de diversos tipos de cânceres.
Encorporando essa prática podemos melhorar e muuuito nossa saúde e qualidade de vida.
Na foto misturei lentilhas germinadas com frutas e linhaça, mas podemos misturar na salada ou em vitaminas.
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