

Benefícios do côco
O côco é um dos melhores alimentos do mundo. Nele encontramos o ácido láurico, que no nosso estomago se converte em monolaurBenefícios do cô


O Brócolis
O brócolis é rico em uma sustância bactericida, que combate a causa de alguns tipos de úlceras e câncer de estômago. E não para por ai, é no


O tomate
O tomate deve sua coloração avermelhada aolicopeno, a mais potente substancia antioxidante da família dos carotenoides (amarelos, alaranjado


Os poderes da aveia
A aveia é um cereal que além de fornecer energia na forma de carboidratos, é também fonte de vitaminas do complexo B, importantes em diverso


O que é alimentação funcional?
O termo “alimento funcional” está na moda mas você sabe ao certo o que isso significa? 📝 Esse termo surgiu na década de 80 quando pesquisad